Выбираем лучшее

Успех поначалу требует десять долей усилий, чтобы получить одну долю
результата. После того, как вы справитесь с этим - станете постоянно
получать десять долей результата при одной доле усилий.
Чарльз Гивенс

Человеку
свойственны чувства и эмоции. Зачастую различные эмоции и чувства у нас
вызывает телевидение. Ведь тратя в месяц примерно семь суток на просмотр
телевизора, мы этим самым тратим своё время и на различную негативную
информацию, которую впитываем оттуда. Просмотрев ни к чему не обязывающие  новости, в которых в очередной раз
сообщалось  о катастрофах,  несчастных случаях,  бедных и брошенных стариках, мы не можем
остаться равнодушными.  А сколько
различных передач о мошенниках, об обмане, и обо всём том, что негативно
сказывается на нас, и в каждый вечер при просмотре телевизора этот негатив
посещает наш дом. Это уже не говоря о многочисленных газетах и журналах,
которые для своей популярности готовы напечатать даже то, что не соответствует
действительности. Ведь задача журналистов привлечь внимание общественности,
чтобы их продукт раскупали.  На этом
зарабатываются немалые деньги. Никто не думает о людях, каждое издание по -
своему старается опубликовать ту или иную новость, приукрасив, подбавив «красочность»
и яркость событиям.

Некоторые
готовы подробно описывать садистскую расправу преступника над жертвой. Делая
акцент на жестокости и садизме, многие журналисты пробуждают в людях зверский
интерес, и такие статьи охотно читают множество  людей. Ведь есть такая теория, которая гласит
о том, что в подсознании человека есть разрушительные комплексы, стремящиеся к
насилию и животному сексу, на это и идёт влияние.  А как иногда СМИ вкладывают в новости
излишнюю трагичность, от которой можно только содрогаться.   На увиденном всё не заканчивается, скольким
людям потом передаётся эта негативная информация через рассказы и
пересказы.  И не смотря на это, не только
телевидение несёт негативную информацию, её могут нести также самые близкие и
родные люди. Ваши друзья, могут рассказывать неустанно вам о каких - то
трагедиях в жизни различных людей, в семью могут приносить информацию о плохой
экономике и о бушующем вокруг гриппе. Всё это на подсознательном уровне влияет
на вас, и вы уже сами того не подразумевая остерегаетесь дорог, и боитесь
заразиться гриппом.

Порой
кажется, что в разговоре нет ничего особого, но, даже разговаривая о здоровье,
мы можем набраться негативных эмоций.
Ведь начиная разговор о здоровом образе жизни, некоторые переносят его на
среду бесконечных болезней и трудностей. Энергия болезней и трудностей
заразительна.

Мы должны
иметь круг общения, который не будет нести с собой негатив, надо стараться как
можно больше негативной информации пропускать мимо  себя. От информации в большей степени,
конечно, не уйдёшь, но учитесь  игнорировать всё негативное вокруг себя, чтобы
это не мешало самоутверждению и жизни. Огородить себя от мира не возможно, но
можно установить себе некий фильтр, и впускать в себя только то, что, ни в  коем случае не повредит вам. Не надо думать о
каких - то негативных вещах, впускать их  в свой мир, вновь и вновь возвращаясь в
прошлое и еще больше углубляясь в размышления и рассуждения.  Просыпаясь утром, настраивайтесь на позитив.

 И напоследок короткое видео:

Жизнь наших эмоций

Через двадцать лет вы будете более разочарованы вещами, которые вы не
сделали, чем теми, которые вы действительно сделали. Так поднимите
якорь. Выплывайте из безопасной гавани. Поймайте ветер в ваши паруса.
Ищите. Мечтайте. Открывайте.

Марк Твен

---

Ответьте для себя откровенно: как часто вам приходилось скрывать в себе чувство обиды,гнева,недовольства чем-то
или кем-то?
А ведь в дальнейшем эти скрытые эмоции обязательно дадут о себе знать в виде ухудшающегося здоровья,
проблем в семье, непонимания среди друзей.
Недавно просмотрела один видео-ролик, который разместили на YouTube. "Никакого праздника".
Кстати, знаете как известный Зигмунд Фрейд определял депрессию:"Застывший гнев". А ведь рано или поздно из
застывшего состояния он может перейти во что-то более ощутимое....
Вернемся к видео. Просмотрели? как бы вы поступили на месте этой девочки? Это раз...
А как бы вы прокомментировали её поведение? Это два.
Одни начнут её жалеть, спрашивать, чем могут помочь. Другие пройдут мимо, как будто ничего не видят и ничего
не слышат. Третьи будут ругать девочку за то, что она
такая несдержанная. Согласитесь, знакомая картина.
За первую и вторую категорию "оценивших" я говорить не буду, коснусь третьей категории. Как часто многие родные,
друзья, окружающие говорили вам:"Перестать ругаться, ты же девочка!Девочки должны сохранять спокойствие."
Затем сыпятся упреки в сторону родителей, мол какие они плохие недосмотрели, недовоспитали, и в итоге из девочки
растет истеричка. Почему они разрешают ей такое, и какая из неё вырастет мать,жена?
Знакомо?
Посудите сами, окружающий мир не дает девочке проявлять свой гнев, быть плохой, пусть даже несколько минут.
Он должна всегда отвечать спокойно, размеренно, не повышая тона, на гневиться.
Вспоминается одна старая сценка с двумя клоунами "ЗЯ" и "ИЗЯ" (низя), когда Изя поступал совсем наоборот.
В природе человека заложено не только быть куклой и подчиняться чьим-то зя и низя, но и проявлять свои черты
характера. Смеяться, кричать, плакать, овсклицать, обижаться
и прощать - это все в человеке. Можно ли требовать
от человека строго следовать в проявлении каких-то эмоций?
И что будет после, через несколько лет? Куда выплеснутся все эти эмоции? И почему в итоге все увеличивается число
женщин больных неврозами и постоянно принимающих антидепрессанты.